личные инструменты
Вы посетили: • Создание смысла / рабочие материалы лаборатории
Это старая версия документа.
Методы поиска смыслов (Рабочие материалы лаборатории)
- Прямо сейчас спросить себя - «Что ценного есть в этой ситуации?». Как минимум у нас есть выбор из списка (по В.Франклу). Может быть, стоит письменно ответить на эти вопросы:
- Ценность переживания (ценность того, что присходит - «Есть ли в настоящем моменте что-то важное для меня, прекрасное, неповторимое?»)
- Ценность творчества («Могу ли я что-то с этим сделать, создать что-то в результате этой ситуации?»)
- Ценность отношения («Как я могу к этому отнестись?»; «Как я меняюсь, осознавая эту ситуацию и принимая ее?» «Я не только поступаю в соответствии с тем, что я есть, но и становлюсь в соответствии с тем, как я поступаю.»(с))
Вопросы для обсуждения/развития темы
- Поиск смысла и состояние
- В каких ситуациях/cостоянии чаще всего возникают вопросы про смысл?
- Что отличает эти ситуации/состояния?
- Что является в них переломной точкой, импульсом для изменения?
- Методы поиска смысла, в т.ч. с применением НК
- В чем специфический подход лаборатории к вопросу создания смыслов?
- Практические вопросы про смысл
- «Что делать и как быть, когда старые смыслы уже не работают, а новые еще не осознанны?»
- Как поиск смысла связан с убеждениями (с цепочками «если — то — иначе»)