личные инструменты

Это старая версия документа.


Лаборатория "Аутентичное движение + расстановки"

В четверг 18 марта в Лаборатории состоялось экспериментальное занятие — мы попробовали соединить аутентичное движение и расстановки.

Идея системных семейных расстановок по Хеллингеру заключается в возможности посмотреть со стороны на разные элементы своей системы (участники процесса становятся «заместителями» клиента и других людей, входящих в его систему и изнутри начинают проживать эти роли). В практике расстановок заместители обычно очень точно выражают то, что происходит с человеком. Нам интересно посмотреть на это не в расстановках, а в аутентичном движении.

Структура процесса:

Этот вариант процесса позволяет достичь более чистого состояния «чистого листа» у Заместителя.

В процессе участвуют три человека: Клиент, Свидетель, Заместитель.
1. Формулировка задачи. Клиент обсуждает свой вопрос (тему) со Свидетелем. Заместитель при этом находится на расстоянии, он не участвует в обсуждении. (В этот момент для заместителей можно устроить лёгкую настройку на очищение восприятия.)
Формулировка задачи: чем более ясно сформулирован вопрос, тем лучше. Хорошо при этом сформулировать «запрос Заместителю» — то есть что хочется, чтобы показал Заместитель своим движением.
2. Сонастройка Клиента и Заместителя. Клиент ставит Заместителя: они становятся друг напротив друга, Клиент становится собой в контексте своего вопроса, и Заместитель максимально точно его отражает.Клиент может придать Заместителю позу, из которой хотелось бы начать движение, а также отвести на определенное место в зале.
3. Аутентичное движение Заместителя (5 минут). Клиент и Свидетель вместе наблюдают.
4. Аутентичное движение Клиента (10 минут). Заместитель возвращается из АД, Клиент подходит к нему, некоторое время они смотрят друг другу в глаза, и затем Клиент уходит на 10 минут в АД.
5. Обратная связь. Первым говорит Заместитель, Клиент говорит о том, что увидел в этом движении, потом Клиент говорит о своём опыте в АД. Затем говорит Свидетель.

Вариант №2

Этот вариант опробовали наши коллеги в Киеве и пишут, что «участники отметили для себя ценность наблюдения движения Заместителя, и насколько их собственный процесс стал после этого более сфокусированным.»

1. Движущийся («клиент») обсуждает свой вопрос (тему АД) со Свидетелем.
2. 1й этап АД: Свидетель становится Заместителем клиента.
(В таком формате важно точно войти в роль Заместителя, при этом заместителю не нужно делать что-то специальное, он может просто стать «чистым листом» и затем позволить движению проступать через тело, как проступает фотоснимок в проявителе.)
3. Обратная связь.
4. 2й этап АД: Клиент движется сам.
5. Обратная связь
Затем то же самое в другую сторону.

В целом, оба варианта дают возможность Клиенту посмотреть на себя со стороны, увидеть особенности движения и внести что-то из этого в свой процесс. В то же время, мы не гарантируем какого-то определенного результата, пока это эксперимент.

Орг.информация:

Ведущие: Ольга Зотова и Анна Евстратова, сертифицированный специалист по организационным и семейным расстановкам.
Когда: четверг 18 марта
Начало: в 19.00
Адрес: Лялин пер. 3а, 45 каб.
Стоимость: 300 р.
Как обычно, нужна удобная одежда для движения и вопрос (тема).

Для кого: для участников с опытом АД, опыт в расстановках необязателен.

Если вы хотите придти — пожалуйста, запишитесь в эту форму.

Выводы по процессу:

1. Очень ценный опыт движения из заместителя. Думаю, можно утверждать, что для всех участников, даже для новеньких. 2. Очень ценный опыт наблюдения себя «со стороны» в движении Заместителя. Но это сработало только для примерно половины группы (для 2/3 людей с опытом; практически не сработало для неопытных). Соответственно, вопрос: можем ли повлиять на эти результаты, чтобы оно работало более стабильно? Что для этого нужно? 3. Очень помогает уточнение запроса к Заместителю и к собственному бессознательному в АД. Это может быть примерно следующее: «Я хочу увидеть со стороны - что со мной происходит при…» «Хочу увидеть и понять - что я делаю не так в ситуации…» «Хочу большей ясности - увидеть не вовлекаясь в переживания - относительно того, как я остаюсь в нересурсном состоянии, когда…»

То есть это запрос на качественную третью позицию относительно себя в связи с определённой задачей.

3. По сравнению с move2think (Аутентичное движение + Новый код) этот формат позволяет лучше увидеть ситуацию целиком, ясно. По времени он эффективнее. M2T позволяет глубже проработать ситуацию, придти к более новым интересным решениям (возможно, это то, что дает высокопродуктивное состояние после алфавита). То есть эти форматы не взаимозаменяемы.