Начните с одного слова. Для начала ваша цель - написать одно слово. Это может быть любое слово, но вы должны выбрать его и записать.
Напишите о том, что вы чувствуете по поводу того, что не можете писать. Это немного хитро (sneaky), но черт возьми, это работает. Голос в нашей голове все время что-то говорит, так что запишите это.
Поговорите с кем-нибудь о предмете вашего письма. (У людей обычно не бывает «блока разговоров», так что вам найдется что записать после).
Разогрейтесь. Спортсмены всегда разогреваются в начале тренировки, так что вам тоже стоит последовать этому примеру. У каждого свой способ - кому-то помогает отвечать на письма, кто-то выписывает цитаты, также вы можете попробовать упражнения для разогрева:
Составляйте списки. Это могут быть планы или вопросы, на которые должен ответить ваш текст. Утверждения в виде списков не так пугающи как связный текст, но может быть хорошей отправной точкой.
Переключитесь на что-нибудь более трудное. Если вы можете параллельно вести два проекта, то возможность переключаться между ними будет восприниматься как облегчение - пока у вас затык в одном, вы можете продвинуться в другом.
Займитесь чем-нибудь физически ОЧЕНЬ активным (Run like hell). Начните думать телом: позвольте вашему телу избавиться от стресса, который блокирует ваш ум. Сбегайте на пробежку, подстригите газон, погоняйте кота, примите душ, займитесь сексом - в общем, сделайте что угодно физическое и позитивное, чтобы заставить тело двигаться, а голову расслабиться. Если вы начнете двигать свое тело, ваш ум последует за ним.