личные инструменты
Вы посетили:
Различия
Здесь показаны различия между двумя версиями данной страницы.
|
relaxed-jaw [2008/11/11 19:51] thecroaker создано |
relaxed-jaw [2020/03/11 17:38] (текущий) |
||
|---|---|---|---|
| Строка 1: | Строка 1: | ||
| ====== Расслабленная нижняя челюсть ====== | ====== Расслабленная нижняя челюсть ====== | ||
| - | Расслабленная нижняя челюсть (РНЧ) — критическое условия для успеха в делах, бизнесе, снятия блудной страсти, венца безбрачия и т.д. | + | Расслабленная нижняя челюсть (РНЧ) — критическое условия для успеха в делах, бизнесе, снятия блудной страсти, венца безбрачия и т.д.=) |
| ====== Упражнения ====== | ====== Упражнения ====== | ||
| Строка 8: | Строка 8: | ||
| «Клиент» лежит на спине. «Оператор» снизу поддерживает его голову таким образом, чтобы большие пальцы рук лежали на челюстных замочках. На вдохе «клиента» «оператор» слегка тянет на себя голову, при этом рот должен слегка приоткрываться. «Клиенту» необходимо дышать чуть-чуть приувеличено, чтобы дыхание было легко заметно. | «Клиент» лежит на спине. «Оператор» снизу поддерживает его голову таким образом, чтобы большие пальцы рук лежали на челюстных замочках. На вдохе «клиента» «оператор» слегка тянет на себя голову, при этом рот должен слегка приоткрываться. «Клиенту» необходимо дышать чуть-чуть приувеличено, чтобы дыхание было легко заметно. | ||
| + | |||
| ===== Из Буто ===== | ===== Из Буто ===== | ||
| - | Медленно, в течение 10 минут медленно открывать рот до максимально возможной широты, потом точно также 10 минут закрывать. Ведущий каждые 5 минут вслух отмечает прошедшее время. | + | В течение 10 минут медленно открывать рот до максимально возможной широты, потом точно также 10 минут закрывать. Ведущий каждые 5 минут вслух отмечает прошедшее время. |
