личные инструменты

Это старая версия документа.


Нейро-лингвистическое программирование

Нейро-лингвистическое программирование — эпистемологическая (гносеологическая) школа, изучающая структуру поведения и опыта человека.

В отличие от психологии, которая изучает «среднестатистического человека», основной целью НЛП является «моделирование гениев».

Моделирование включает в себя два этапа: бессознательную ассимиляцию навыков через состояние не-знания и запись (кодирование) этих навыков в виде «нейро-лингвистических программ».

Именно моделирование является основной активностью НЛП. Все остальные аспекты: коучинг, психотерапия, коммуникация, пикап и т.д. — являются лишь практическими приложениями НЛП-моделирования.

См. также:

Имидж НЛП

Вследствие ряда методологических, этических и маркетинговых ошибок, допущенных основателями НЛП и растиражированных последователями, эта дисциплина имеет имидж, который лучше всего характеризуется словом «проблемный». Впрочем, если вы хотите что-то понимать про бессознательное, без знакомства НЛП вам не обойтись.

Существует множество популярных заблуждений относительно НЛП, часть из которых рассмотрены ниже.

НЛП учит неэтичной манипуляции.

НЛП не уделяет большого внимания этическим аспектам психологических манипуляций. Что этично, а что неэтично — каждый решает сам (что, конечно, развязывает многим руки).

В этом смысле НЛП учит неэтично манипулировать не более, чем физика учит взрывать атомные бомбы, а химия — создавать боевые отравляющие вещества.

С другой стороны, в НЛП подробно рассматриваются вопросы, связанные с экологией и психологической конгруэнтностью. Понятая правильно, конгрэнтность несовместима с действиями в ущерб другому человеку.

НЛП — это псевдонаука.

Формально, НЛП не может быть признано псевдонаукой, поскольку создатели никогда не позиционировали эту дисциплину как науку.

В основополагающей книге «Из лягушек в принцы» Бэндлера и Гриндера явно написано, что совокупность знаний, именуемая НЛП — это просто мнение авторов, не более того. Неоднократно и явно было указано, что подход НЛП существенно отличается от научного подхода.

Однако, основатели не определили четко, что же такое НЛП, если это не наука. В итоге, многие последователи стали использовать словосочетания типа «наука и искусство нейро-лингвистического программирования», где слово «наука» употребляется в довольно-таки нестрогом смысле — что, по всей видимости, и дало основания для обвинений в псевдонаучности НЛП.

В НЛП все слишком просто.

Возможно, именно позиционирование НЛП как простого, доступного способа создания психологических изменений привело в эту дисциплину огромное количество людей, не желающих разбираться в отличиях между наукой и не-наукой.

На первый взгляд в НЛП действительно содержится большое количество простых, понятных, пошаговых технологий. Но дьявол как всегда в деталях. Применение НЛП в высокорискованных контекстах (например, в психотерапии) требует колоссального объема знаний и навыков.

НЛП в психотерапии — это неглубокая, поверхностная работа.

Это зависит от квалификации терапевта. НЛП может работать поверхностно — в отличие от некоторых других подходов, которые либо работают глубоко, либо не работают никак. Такая возможность действительно способна создать у некоторых начинающих ощущение всемогущества. К счастью, это быстро проходит.

Эффективность НЛП не доказана.

Во-первых не существует такой вещи как «эффективность НЛП», точно также как не существует «эффективности биологии». В рамках НЛП есть множество теорий, концепций и методов разной степени эффективности. Часть из них на самом деле довольно хорошо изучены мэйнстрим-наукой, а эффективность некоторых — доказана.

Вот две крупнейшие базы данных по исследованиям в области НЛП, посмотрите сами (к сожалению, только на английском):

http://www.nlp.de/cgi-bin/research/nlp-rdb.cgi

http://www.inspiritive.com.au/nlp-research/database.htm

Кроме того, полезно помнить: если что-то не доказано, это не значит, что это неверно или неэффективно. Это просто не доказано.

НЛП — это секта.

НЛП — это не религия, поскольку в рамках НЛП не исследуются вопросы, связанные с духовностью и потусторонним. У многих НЛП-тренеров есть собственные убеждения по этому поводу, что неизбежно отражается на ведении семинаров — однако единого вероисповедания для всех практикующих НЛП не существует.

НЛП также нельзя признать психокультом, поскольку не существует единого органа или лидера, на котором лежала бы центральная власть и в который бы стекались финансовые потоки. У этого есть свои минусы (например, трудности с подтверждением квалификации), однако надежно защищает от обвинений в «психокультности».

НЛП — это МЛМ.

МЛМ — это калька с английской аббревиатуры MLM, multi-level marketing, многоувровневый маркетинг. Ключевой особенностью МЛМ-маркетинга является т.н. «вовлечение», когда одни дистрибьютеры нанимают других дистрибьютеров, те — следующих и так далее по цепочке вниз, что и делает маркенг «многоуровневым».

В НЛП такое не практикуется. Как правило, организация, занимающаяся обучением НЛП, не рекрутирует никого в дистрибьютеры «вниз», и не платит никому «наверх», что делает маркетинг довольно-таки одноуровневым.